Judumo savaitė gerovės centre – aktyvi treniruotė ir žygis Mūšos tyrelio pažintiniu taku

Judumo savaitė mūsų gerovės centre – tai galimybė ne tik daugiau pajudėti, bet ir pabūti kartu, atsitraukti nuo kasdienės rutinos bei atrasti judėjimo džiaugsmą.
Šiandien dieną pradėjome aktyvia pertrauka Žagarėje, kurią vedė treneris Ruslanas Prokopenko. Aktyvus judėjimas tapo puikia proga trumpam sustoti, pajudėti ir pasisemti energijos tolesnei dienai.
Vėliau gerovės centro bendruomenė leidosi į žygį Mūšos tyrelio pažintiniu taku, kurį organizavo įstaigos direktorė. Žygiuodami gamtos apsuptyje mėgavomės grynu oru, aplinkos ramybe ir bendryste. Kartu įveiktas maršrutas tapo ne tik fiziniu išbandymu, bet ir gražiu laiku pabūti drauge neformalioje aplinkoje.
Tokios veiklos primena, kad judėjimas gali būti įvairus – nuo trumpos aktyvios pertraukos iki ilgesnio pasivaikščiojimo gamtoje. Svarbiausia – rasti progą pajudėti, pabūti kartu ir pasirūpinti savo savijauta.
Dėkojame treneriui Ruslanui Prokopenko ir visiems gerovės centro bendruomenės nariams, kurie šiandien judėjo kartu!
 
Judumo savaitė gerovės centre – aktyvi treniruotė ir žygis Mūšos tyrelio pažintiniu taku
 
„Būk matomas – matyk ir kitą!“: apie saugumą kelyje ir vaiko globą

„Būk matomas – matyk ir kitą!“: apie saugumą kelyje ir vaiko globą

Joniškio rajono vaiko ir šeimos gerovės centro Globos centro specialistai lankėsi Joniškio „Saulės“ pagrindinėje mokykloje. Čia mokiniams priminė atšvaitų svarbą ir kvietė susimąstyti apie vaikus, kuriems ypač reikia mūsų dėmesio, palaikymo ir rūpesčio.

Rudens pažinimo ir bendrų darbų diena Žagarės vaikų dienos centre „Spindulys“

Rudens pažinimo ir bendrų darbų diena Žagarės vaikų dienos centre „Spindulys“

Žagarės vaikų dienos centro „Spindulys“ vaikai rudens dieną praleido gamtoje – gilino žinias apie mišką, pažino parko gyventojus ir drauge prisidėjo prie dienos centro aplinkos gražinimo.

Sveikatai palanki mityba – žinios, kurias galime pritaikyti kasdien

Sveikatai palanki mityba – žinios, kurias galime pritaikyti kasdien

Spalio 8 d. Joniškio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kartu su Joniškio rajono vaiko ir šeimos gerovės centro socialinėmis darbuotojomis Simona Kovrigiene, Aiste Jakaitiene ir Jovita Jokūbaitiene organizavo paskaitą „Sveikatai palanki mityba“, skirtą šeimoms, auginančioms nepilnamečius vaikus ir patiriančioms sunkumų. Paskaitą vedė dietistė Neringa Valančienė. Susitikimo metu kalbėta apie kasdienius mitybos įpročius, maisto produktų pasirinkimą, etikečių skaitymą ir sveikesnius pasirinkimus. Dalyviai taip pat galėjo paragauti sveikesnio gėrimo ir užkandžio. Ši veikla – puikus tarpinstitucinio bendradarbiavimo ir šeimų įgalinimo pavyzdys, suteikiantis galimybę žinias pritaikyti kasdienėje šeimos aplinkoje.