Sveikesni įpročiai – laimingesnės šeimos!
Sveika mityba – vienas svarbiausių geros savijautos ir energijos šaltinių. Būtent todėl šiandien šeimos susibūrė į prasmingą ir informatyvų susitikimą, skirtą sveikatai palankios mitybos tema. Paskaitą organizavo socialinė darbuotoja Edita, o ją vedė Visuomenės sveikatos biuro specialistės. Susitikimo metu dalyviai diskutavo apie kasdienius mitybos įpročius, jų įtaką fizinei ir emocinei savijautai bei būdus, kaip net ir nedideliais žingsniais galima keisti savo gyvenimo būdą sveikesne kryptimi. Taip pat buvo kalbama apie maisto produktų pasirinkimą – mokėmės atpažinti vertingus produktus parduotuvių lentynose, skaityti etiketes ir suprasti, kokios maistinės medžiagos mūsų organizmui yra svarbiausios. Paskaitos metu netrūko praktinių patarimų, diskusijų ir dalyvių įsitraukimo. Draugiška atmosfera skatino dalintis savo patirtimis, užduoti klausimus ir ieškoti kasdienybėje lengvai pritaikomų sprendimų. Dėkojame Visuomenės sveikatos biuro specialistėms už įdomų ir vertingą susitikimą, o visiems dalyviams – už aktyvumą bei norą rūpintis savo ir savo šeimos sveikata. Juk maistas – tai mūsų kasdienis kuras, nuo kurio priklauso savijauta, energija ir gyvenimo kokybė.
Trečioji atostogų diena – vandens pramogos Druskininkuose!
Dar viena nuostabi atostogų diena, kupina bendrystės, juoko ir nepamirštamų akimirkų! Žagarės vaikų dienos centro „Spindulys“ vaikai leidosi į kelionę po Lietuvą – šįkart jų laukė vandens pramogos Druskininkuose. Naujos patirtys, daug gerų emocijų ir smagiai praleistas laikas kartu!
Antroji atostogų diena – virtualių nuotykių ir gerų emocijų kupina
Žagarės vaikų dienos centro „Spindulys“ vaikai antrąją atostogų dieną leidosi į nuotykius Vilniuje. VR arenoje išbandė virtualius žaidimus, patyrė azarto ir smagių akimirkų, o po pramogų mėgavosi sočiais pietumis 360 arenoje.
Atostogos prasidėjo aktyviai – nuotykiai Vilniuje su VDC „Spindulys“ vaikais!
Pirmąją atostogų dieną Žagarės VDC „Spindulys“ vaikai leidosi į nuotykių kupiną išvyką Vilniuje. Jų laukė laipiojimo sienelės iššūkiai, kartingų trasos azartas, daug emocijų, drąsos ir geros nuotaikos!
