Sveikesni įpročiai – laimingesnės šeimos!
Sveika mityba – vienas svarbiausių geros savijautos ir energijos šaltinių. Būtent todėl šiandien šeimos susibūrė į prasmingą ir informatyvų susitikimą, skirtą sveikatai palankios mitybos tema. Paskaitą organizavo socialinė darbuotoja Edita, o ją vedė Visuomenės sveikatos biuro specialistės. Susitikimo metu dalyviai diskutavo apie kasdienius mitybos įpročius, jų įtaką fizinei ir emocinei savijautai bei būdus, kaip net ir nedideliais žingsniais galima keisti savo gyvenimo būdą sveikesne kryptimi. Taip pat buvo kalbama apie maisto produktų pasirinkimą – mokėmės atpažinti vertingus produktus parduotuvių lentynose, skaityti etiketes ir suprasti, kokios maistinės medžiagos mūsų organizmui yra svarbiausios. Paskaitos metu netrūko praktinių patarimų, diskusijų ir dalyvių įsitraukimo. Draugiška atmosfera skatino dalintis savo patirtimis, užduoti klausimus ir ieškoti kasdienybėje lengvai pritaikomų sprendimų. Dėkojame Visuomenės sveikatos biuro specialistėms už įdomų ir vertingą susitikimą, o visiems dalyviams – už aktyvumą bei norą rūpintis savo ir savo šeimos sveikata. Juk maistas – tai mūsų kasdienis kuras, nuo kurio priklauso savijauta, energija ir gyvenimo kokybė.
„Būk matomas – matyk ir kitą!“: apie saugumą kelyje ir vaiko globą
Joniškio rajono vaiko ir šeimos gerovės centro Globos centro specialistai lankėsi Joniškio „Saulės“ pagrindinėje mokykloje. Čia mokiniams priminė atšvaitų svarbą ir kvietė susimąstyti apie vaikus, kuriems ypač reikia mūsų dėmesio, palaikymo ir rūpesčio.
Rudens pažinimo ir bendrų darbų diena Žagarės vaikų dienos centre „Spindulys“
Žagarės vaikų dienos centro „Spindulys“ vaikai rudens dieną praleido gamtoje – gilino žinias apie mišką, pažino parko gyventojus ir drauge prisidėjo prie dienos centro aplinkos gražinimo.
Sveikatai palanki mityba – žinios, kurias galime pritaikyti kasdien
Spalio 8 d. Joniškio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kartu su Joniškio rajono vaiko ir šeimos gerovės centro socialinėmis darbuotojomis Simona Kovrigiene, Aiste Jakaitiene ir Jovita Jokūbaitiene organizavo paskaitą „Sveikatai palanki mityba“, skirtą šeimoms, auginančioms nepilnamečius vaikus ir patiriančioms sunkumų. Paskaitą vedė dietistė Neringa Valančienė. Susitikimo metu kalbėta apie kasdienius mitybos įpročius, maisto produktų pasirinkimą, etikečių skaitymą ir sveikesnius pasirinkimus. Dalyviai taip pat galėjo paragauti sveikesnio gėrimo ir užkandžio. Ši veikla – puikus tarpinstitucinio bendradarbiavimo ir šeimų įgalinimo pavyzdys, suteikiantis galimybę žinias pritaikyti kasdienėje šeimos aplinkoje.
