Sveikesni įpročiai – laimingesnės šeimos!
Sveika mityba – vienas svarbiausių geros savijautos ir energijos šaltinių. Būtent todėl šiandien šeimos susibūrė į prasmingą ir informatyvų susitikimą, skirtą sveikatai palankios mitybos tema. Paskaitą organizavo socialinė darbuotoja Edita, o ją vedė Visuomenės sveikatos biuro specialistės. Susitikimo metu dalyviai diskutavo apie kasdienius mitybos įpročius, jų įtaką fizinei ir emocinei savijautai bei būdus, kaip net ir nedideliais žingsniais galima keisti savo gyvenimo būdą sveikesne kryptimi. Taip pat buvo kalbama apie maisto produktų pasirinkimą – mokėmės atpažinti vertingus produktus parduotuvių lentynose, skaityti etiketes ir suprasti, kokios maistinės medžiagos mūsų organizmui yra svarbiausios. Paskaitos metu netrūko praktinių patarimų, diskusijų ir dalyvių įsitraukimo. Draugiška atmosfera skatino dalintis savo patirtimis, užduoti klausimus ir ieškoti kasdienybėje lengvai pritaikomų sprendimų. Dėkojame Visuomenės sveikatos biuro specialistėms už įdomų ir vertingą susitikimą, o visiems dalyviams – už aktyvumą bei norą rūpintis savo ir savo šeimos sveikata. Juk maistas – tai mūsų kasdienis kuras, nuo kurio priklauso savijauta, energija ir gyvenimo kokybė.
Sveikesni įpročiai – laimingesnės šeimos!
Šiandien socialinė darbuotoja Edita kartu su Visuomenės sveikatos biuro specialistėmis surengė naudingą paskaitą apie sveikatai palankią mitybą, kurios metu dalyviai gilino žinias apie kasdienius mitybos įpročius ir sveikesnius pasirinkimus.
Savanorystė vaikų dienos centre „Spindulys“ – prasminga patirtis padedant augti
Kviečiame savanoriauti vaikų dienos centre „Spindulys“ ir prisidėti prie vaikų kasdienybės kūrimo – padėti ruošiant pamokas, organizuojant veiklas bei kuriant saugią ir palaikančią aplinką.
Pirmoji pagalba – žinios, gelbstinčios gyvybes
Šiandien Joniškyje surengta informacinė paskaita, skirta šeimoms, auginančioms nepilnamečius vaikus ir patiriančioms sunkumus. Jos metu dalyviai gilino pirmosios pagalbos žinias, mokėsi atpažinti pavojingas būkles ir praktiškai taikyti gyvybiškai svarbius įgūdžius kasdienėse ir kritinėse situacijose.
